La maternité est une période de grandes transformations et de multiples questionnements pour toute femme. L'un d'eux concerne l'utilisation des huiles essentielles pendant la grossesse. Ces produits naturels sont connus pour leurs vertus apaisantes, digestives, anti-inflammatoires, etc. Mais peuvent-elles être utilisées en toute sécurité lorsque l'on est enceinte ? L'utilisation des huiles essentielles pendant la […]
Quelles stratégies adopter pour continuer à travailler efficacement jusqu'au dernier trimestre?
mai 18, 2024
Êtes-vous confrontées à un manque de motivation, de concentration ou à une surcharge de travail en fin d'année ? Pas de panique, c'est normal. La fin d'année est souvent synonyme de fatigue et de stress. Pourtant, il est indispensable de rester performante jusqu'au bout pour atteindre vos objectifs. Alors, comment faire pour garder le cap […]
Quels sont les avantages d'une consultation nutritionnelle personnalisée pendant la grossesse?
mai 18, 2024
La grossesse est une étape de la vie d'une femme où l'alimentation tient un rôle prépondérant. Non seulement pour la santé de la femme, mais aussi pour le développement optimal du bébé. Vous avez certainement déjà entendu parler de l'importance d'une alimentation équilibrée pendant la grossesse. Mais quels sont les bénéfices d'une consultation nutritionnelle personnalisée […]
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